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Margarida Costa e a Arte do Realismo a Carvão | Portugal à Vista S07E07

Margarida Costa: A Alma Revelada no Realismo | Portugal à Vista S07E07
Neste episódio imperdível de Portugal à Vista, conversamos com a talentosa artista Margarida Costa sobre a sua extraordinária capacidade de transformar grafite e carvão em retratos que respiram vida. Descubra como a arte se torna uma forma de terapia e uma ponte para a memória.
O Que Vai Descobrir Neste Episódio:
O Poder do Realismo: A técnica minuciosa por trás das rugas e expressões que Margarida prefere retratar.
A Herança da Avó Isaura: Como a sua primeira musa, aos 4 anos de idade, moldou a sua visão artística atual.
Segredos do Ateliê: Do uso da borracha "miolo de pão" à importância de evitar a gordura dos dedos para manter a pureza do papel.
Metamorfose e Dalí: O processo criativo de desenhar ícones e a série dedicada aos "invisíveis".
Margarida Costa partilha a sua filosofia: "A ideia não é viver para sempre, mas criar algo que o faça." Uma conversa profunda sobre sensibilidade, técnica e a beleza do envelhecimento humano.
Não perca o vídeo completo! Assista a este e outros episódios exclusivos em CamoesTV+ Portugal à Vista.
Margarida Costa: The Soul Revealed Through Realism | Portugal à Vista S07E07
In this compelling episode of Portugal à Vista, we sit down with the gifted artist Margarida Costa to explore her extraordinary ability to turn graphite and charcoal into portraits that breathe life. Discover how art serves as a form of therapy and a bridge to deep-seated memories.
Key Highlights of This Episode:
The Power of Realism: The meticulous technique behind the wrinkles and expressions that Margarida specializes in capturing.
The Legacy of Grandmother Isaura: How her first subject at age 4 shaped her entire artistic perspective.
Studio Secrets: From the use of "miolo de pão" (kneaded) erasers to the discipline required to keep paper pristine from finger oils.
Metamorphosis and Dalí: Insight into her creative process when drawing icons and her series dedicated to "the invisibles."
Margarida Costa shares her core philosophy: "The idea is not to live forever, but to create something that does." This is a profound conversation about sensitivity, technical mastery, and the beauty of human aging.
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Noiserv: 20 Anos e 7305 Dias de Música | It's Showtime S07E07

7305 Dias de Música: A Celebração de Noiserv | It's Showtime S07E07
Neste episódio imperdível de It's Showtime, mergulhamos no universo criativo de David Santos, mundialmente conhecido como Noiserv. Ao celebrar 20 anos de uma carreira ímpar, o "homem-orquestra" português revela os detalhes por trás do seu novo álbum, 7305 — o número exato de dias que definem a sua jornada artística desde o primeiro concerto em 2005.
Uma Viagem no Tempo e na Composição
David partilha como estruturou este novo trabalho através de códigos numéricos que dialogam com o seu passado, recuperando estéticas que vão do minimalismo da guitarra à densidade do piano. Exploramos a transição entre o português e o inglês, o desafio da vulnerabilidade de estar sozinho em palco e a evolução vibrante da música em Portugal nas últimas duas décadas.
Amizade e Colaboração
Pela primeira vez, Noiserv abre o seu processo criativo a vozes amigas, mantendo a identidade sonora que o tornou uma referência na música alternativa. Descubra as histórias por trás das canções e a ambição de tocar para a comunidade portuguesa no Canadá.
Não perca esta conversa profunda e inspiradora!
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7305 Days of Music: Celebrating Noiserv | It's Showtime S07E07
In this compelling episode of It's Showtime, we dive into the creative world of David Santos, professionally known as Noiserv. Celebrating 20 years of a unique career, the Portuguese "one-man orchestra" reveals the intricate details behind his new album, 7305 — the exact number of days marking his artistic journey since his debut in 2005.
A Journey Through Time and Composition
David shares how he structured this new record using numerical codes that dialogue with his past, recovering aesthetics ranging from guitar minimalism to piano density. We explore the transition between Portuguese and English, the challenge of vulnerability when performing solo on stage, and the vibrant evolution of the Portuguese music scene over the last two decades.
Friendship and Collaboration
For the first time, Noiserv opens his creative process to guest voices and friends, while maintaining the signature sound that has made him a staple in alternative music. Discover the stories behind the songs and his ambition to perform for the Portuguese community in Canada.
Listen now to this deep and inspiring conversation!
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Mastering the Pillars of Health with William Fox | Insights with Vince S02E05

William Fox: Eat, Move, Laugh | Insights with Vince S02E05
Join host Vince Nigro on Insights with Vince for an enlightening conversation with William Fox about his latest book, "Eat, Move, Laugh". Discover how to balance the physical, mental, and nutritional pillars of health using the 80/20 rule and the power of radical presence.
Watch the full episode exclusively on CamoesTV+: WATCH NOW
The 24-Hour Blueprint for Health with William Fox
In the latest episode of Insights with Vince, Vince Nigro sits down with William Fox to deconstruct the philosophy behind his transformative book, Eat, Move, Laugh. Born from a personal health crisis, Fox’s journey from a rigid construction background to a life of mindful wellness offers a realistic roadmap for anyone overwhelmed by modern health fads.
The episode delves deep into the 80/20 rule, where Fox argues that 80% discipline and 20% flexibility is the key to long-term success. Unlike many fitness gurus, Fox emphasizes that "motion is lotion," but highlights the necessity of intentional movement over daily labor. One of the most poignant moments of the interview focuses on the mental pillar: being present. Whether it is shaving in the morning or spending ten minutes with family, Fox explains that training the mind to remain in the moment is a pivotal piece of the health puzzle.
Beyond nutrition and exercise, the discussion explores the "Learn" pillar, suggesting that continuous education and fasting are natural defenses against aging. Fox’s message is clear: focus on the next 24 hours to secure your next 10 years. This episode is a must-watch for those seeking Portuguese landmarks of inspiration and practical life advice.
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Keywords: Insights with Vince, William Fox, Eat Move Laugh, CamoesTV+ Portuguese shows, health journey, fasting benefits, intentional movement.

Raia no Forno com Puré de Batata Doce | Rosa’s Portuguese Kitchen S02E06

Baked Skate with Sweet Potato Purée | Rosa’s Portuguese Kitchen S02E06
Discover the secrets of coastal Portuguese home cooking in this episode of Rosa’s Portuguese Kitchen. We explore the delicate texture of Baked Skate, a beloved fish in Portugal, paired with a vibrant and creamy sweet potato purée. Rosa shares essential culinary tips, from the perfect lemon-garlic marinade to the secret pinch of nutmeg that elevates the entire dish.
Ingredients for your Portuguese Feast
For the Skate: 400g skate, lemon juice, 2 garlic cloves, olive oil, salt, and pepper.
For the Purée: 350g sweet potatoes, 1 tbsp butter, olive oil, nutmeg, salt, and pepper.
Step-by-Step Instructions
Start by preheating your oven to 200°C (390°F) and boiling the sweet potatoes. Season the skate with lemon, garlic, and olive oil—letting it rest for 15 minutes is key for tenderness. Bake for 25 minutes. Meanwhile, mash your boiled potatoes with butter and nutmeg until silky smooth. Plate the fish over the purée for an elegant, light and healthy meal.
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Raia no Forno com Puré de Batata Doce | Rosa’s Portuguese Kitchen S02E06
Neste episódio de Rosa’s Portuguese Kitchen, mergulhamos nos sabores autênticos da nossa costa. Aprenda a preparar uma Raia no Forno suculenta, servida sobre uma cama de puré de batata doce cremoso. Esta é uma receita que equilibra a frescura do peixe com o conforto dos sabores tradicionais, ideal para quem procura uma refeição saudável e requintada.
Ingredientes Necessários
Para a Raia: 400g de raia, sumo de 1 limão, 2 dentes de alho, azeite, sal e pimenta.
Para o Puré: 350g de batata doce, 1 colher de sopa de manteiga, azeite, noz-moscada, sal e pimenta.
Modo de Preparação
Pré-aqueça o forno a 200°C. Tempere a raia com limão, alho e azeite, deixando marinar por 15 minutos para realçar o sabor. Leve ao forno por 25 minutos. Enquanto isso, coza e esmague a batata doce, envolvendo-a com manteiga e um toque de noz-moscada até obter uma textura aveludada. Uma combinação simples que promete surpreender o seu paladar.
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Terry Costa e Catarina Alves: Arte e Identidade | Sentir Pensar E Agir S02E05

A Essência da Arte e Identidade Açoriana
Neste episódio imperdível de Sentir Pensar E Agir, o anfitrião Rómulo Ávila mergulha numa conversa profunda com dois embaixadores da criatividade das nossas ilhas: a escultora Catarina Alves e o dinamizador cultural Terry Costa. Explore como a tradição e o vanguardismo se cruzam para manter viva a herança dos Açores na diáspora.
Catarina Alves: Esculpir com Pedras de Lava
Descubra o percurso de Catarina Alves, que transformou a sua paixão pelas artes plásticas na marca Pedras de Lava. Saiba como a combinação única de rocha vulcânica e madeiras locais, como a criptoméria, dá vida a joias escultóricas que carregam o ADN de São Miguel. Conheça as histórias por trás das peças "Abraço" e "Beijo" e a importância de assumir a identidade artística com coragem.
Terry Costa: O Magnetismo da Ilha do Pico
Terry Costa, diretor artístico da Mirateca Art, partilha a sua visão sobre o poder do associativismo e a valorização da cultura artística. Do sucesso global da personagem "Névada" ao impacto do Festival Cordas, Terry reforça que "juntos conseguimos mais". Um testemunho inspirador sobre o regresso às origens e a luta pela dignificação das artes contemporâneas em Portugal e no Canadá.
Não perca este episódio rico em cultura e emoção!
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Diálogos de Pedra, Mar e Cultura
Seja bem-vindo a mais um Sentir Pensar E Agir, onde o rosto da comunidade ganha voz. Hoje, Rómulo Ávila recebe Terry Costa e Catarina Alves para uma partilha sobre o que significa ser artista num mundo global, mantendo os pés bem assentes no basalto açoriano. Um episódio essencial para quem valoriza a autenticidade e as raízes lusas.
Inovação e Tradição: O Equilíbrio Perfeito
Acompanhe a conversa sobre os desafios da cultura artística contemporânea. Catarina Alves explica o processo de criação de peças sem género e reversíveis, enquanto Terry Costa analisa o panorama do investimento cultural e a necessidade de criar redes de apoio entre talentos das ilhas e das comunidades luso-canadianas. É uma lição de resiliência e amor à terra.
Conectar os Açores ao Mundo
Desde as portas da cidade em Fall River até aos novos projetos em Toronto e Brampton, este episódio destaca a influência da arte açoriana no estrangeiro. Deixe-se contagiar pelo entusiasmo dos convidados e perceba como a colaboração pode transformar o setor cultural. Sentir Pensar E Agir é a sua ligação direta ao que de melhor se faz na nossa cultura.
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A Arte de Celebrar com BERNADETTE GALEGO | Mais do que uma conversa S04E01

O Amor e a Arte de Celebrar com BERNADETTE GALEGO | Mais do que uma conversa S04E01
Bem-vindos à estreia da nova temporada de Mais do que uma conversa! Neste episódio imperdível, Francisco Pegado recebe BERNADETTE GALEGO, uma mulher de muitas facetas que trocou uma carreira estável na banca pelo mundo vibrante dos casamentos e celebrações.
A Casualidade do Destino e a Seren Peri
Bernadette partilha connosco como a "serendipidade" moldou a sua vida. Aos 40 anos, ao organizar um casamento familiar, descobriu um talento que estava escondido sob anos de timidez. Hoje, à frente da sua marca Seren Peri, já conta com quase 19 anos de experiência e mais de 400 casamentos realizados. Explore as histórias de bastidores e as emoções de quem vê em cada noiva uma filha e em cada cerimónia um compromisso sagrado.
Empreendedorismo e Resiliência
Nesta conversa honesta, abordamos os desafios do setor em Portugal e no Canadá, desde a gestão do burnout até à importância de contratar um profissional como "seguro" para o dia mais importante da vida. Bernadette fala abertamente sobre a sua jornada de independência e a força da fé no sucesso do seu negócio.
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The Art of Celebration with BERNADETTE GALEGO | Mais do que uma conversa S04E01
Welcome to the season premiere of Mais do que uma conversa! In this episode, host Francisco Pegado sits down with BERNADETTE GALEGO, a multifaceted entrepreneur who left a banking career to become an "Advocate of Celebration."
Serendipity and the Story of Seren Peri
Bernadette discusses how "serendipity"—finding treasure by chance—defined her path. At age 40, she discovered her passion for wedding planning, transforming her life and launching Seren Peri. With 19 years in the industry and 400 weddings performed, she shares the deep emotional connections formed at the altar and the beauty of witnessing family legacies within the Portuguese-Canadian community.
Love, Business, and Authentic Stories
From practical advice for new planners to the importance of "insurance" for your wedding day, this conversation dives deep into the realities of the industry. Bernadette opens up about overcoming timidity, finding independence, and why she remains an incurable "lover of love" despite the challenges of entrepreneurship.
Listen now to discover why every wedding is a unique masterpiece!
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The Journey of a Canadian Soccer Legend | Insights with Vince S02E04

Dwayne De Rosario: The Heart of Canadian Soccer | Insights with Vince S02E04
The Journey from Scarborough to the Hall of Fame
In this episode of Insights with Vince, Vince Nigro sits down with Dwayne De Rosario, a true pioneer of Canadian soccer. From his humble beginnings in Scarborough to becoming a Canadian Soccer Hall of Fame inductee, Dwayne shares the raw, inspiring story of his professional trajectory. He reflects on the grit required to transition from inner-city youth programs to winning the 2000 Gold Cup and becoming a national icon.
FIFA 2026 and the DeRo Foundation
Discover the "inside track" on FIFA 2026 coming to Toronto and how the evolution of BMO Field is shaping the sport's future in North America. Dwayne dives deep into his mission with the DeRo Foundation, focusing on the critical need for after-school programming that teaches more than just athletics—incorporating financial literacy, nutrition, and teamwork. He also addresses the challenges of the technology era and the importance of returning kids to local parks for active play.
Listen and Explore
Whether you are a die-hard soccer fan or a community leader, this discussion offers profound takeaways on leadership and legacy. For more inspiring human stories and cultural discussions, watch the full series exclusively on CamoesTV+.
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Dwayne De Rosario: O Coração do Futebol Canadiano | Insights with Vince S02E04
A Jornada de Scarborough ao Hall of Fame
Neste episódio de Insights with Vince, Vince Nigro conversa com Dwayne De Rosario, um verdadeiro pioneiro do futebol canadiano. Desde as suas origens humildes em Scarborough até à sua indução no Canadian Soccer Hall of Fame, Dwayne partilha a história inspiradora da sua trajetória profissional. Reflete sobre a garra necessária para transitar dos programas para jovens do centro da cidade até à conquista da Gold Cup em 2000, tornando-se um ícone nacional.
FIFA 2026 e a DeRo Foundation
Descubra os detalhes sobre a chegada do Mundial FIFA 2026 a Toronto e como a evolução do BMO Field está a moldar o futuro do desporto na América do Norte. Dwayne aprofunda a sua missão com a DeRo Foundation, focando-se na necessidade crítica de programas extracurriculares que ensinam mais do que apenas atletismo—incorporando literacia financeira, nutrição e trabalho em equipa. Aborda também os desafios da era tecnológica e a importância de devolver as crianças aos parques locais para o jogo ativo.
Ouça e Explore
Quer seja um fã ávido de futebol ou um líder comunitário, esta discussão oferece lições profundas sobre liderança e legado. Para mais histórias humanas inspiradoras e discussões culturais, assista à série completa exclusivamente na CamoesTV+.
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Café com...Cutting Crew

Entrevista Exclusiva: Nick Van Eede e o Legado dos Cutting Crew
Neste episódio imperdível do Café Com, mergulhamos na história de uma das bandas mais icónicas dos anos 80. À conversa com Nick Van Eede, o mentor dos Cutting Crew, exploramos o impacto global do hino "(I Just) Died in Your Arms" e como a sua música continua a atravessar gerações, ganhando nova vida em fenómenos como Stranger Things e Lego Batman.
Resiliência, Novos Álbuns e o Palco
Nick partilha detalhes íntimos sobre a pausa da banda após a perda do guitarrista original, Kevin MacMichael, e o regresso triunfante com uma nova formação. Descubra tudo sobre o próximo álbum, Niche, e como o grupo consegue manter os clássicos vibrantes enquanto introduz novos temas. É uma lição sobre longevidade no rock n’ roll, a gestão do ego e a paixão pela performance ao vivo.
A Ligação Especial com Portugal
Com várias passagens pelo nosso país, o músico revela o seu carinho pela gastronomia portuguesa e pela cena musical local. De mensagens de coragem política a conselhos para os mais jovens, esta entrevista é um olhar autêntico sobre a vida na estrada e o futuro da música.
Ouça mais episódios e entrevistas exclusivas em:Camoes Radio - Café Com
Behind the Music: Nick Van Eede on Cutting Crew’s Global Impact
In this exclusive episode of Café Com, we sit down with Nick Van Eede, the legendary frontman of Cutting Crew. From the instant success of the chart-topping hit "(I Just) Died in Your Arms" to the band's recent resurgence through Stranger Things and Batman soundtracks, we discuss what it means to remain relevant in a shifting industry.
Loss, Rebirth, and the New Album "Niche"
Nick opens up about the emotional journey of the band, including the hiatus following the passing of co-founder Kevin MacMichael and the creative spark that led to their 2005 reunion. Get a preview of their upcoming album, Niche, and hear how the current lineup keeps their 80s classics sounding fresh and authentic for modern audiences. This episode is a deep dive into the realities of the music business, from pub gigs to worldwide fame.
A Message for the Fans
Recorded during their stay in Portugal, the band shares their love for the local culture and delivers a powerful message of bravery for the younger generation. Whether you are a lifelong fan or a new listener, this conversation offers a unique perspective on staying true to your art.
Discover more inspiring podcast episodes at:Camoes Radio - Café Com

Aprenda a Fazer Trocas Alimentares Saudáveis e Eficazes | Healthy Bites S04E03

Healthy Bites: Trocas Eficazes para um Estilo de Vida Saudável
No mais recente episódio de Healthy Bites, intitulado "Trocas Eficazes", a nutricionista Ana Lucas Rebelo apresenta um guia prático para transformar a sua alimentação diária. Através de escolhas conscientes, é possível substituir alimentos processados por alternativas altamente nutritivas sem abdicar do prazer gastronómico.
Destaques do Episódio:
Cereais de Pequeno-Almoço: Saiba como identificar cereais integrais com baixo teor de açúcar (apenas 1.5g) em comparação com as opções comerciais que chegam às 22g de açúcar.
Cacau 100% vs. Chocolate em Pó: Descubra os benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios do cacau puro e aprenda a técnica perfeita para o dissolver sem grumos.
Laticínios e Gorduras: A importância de escolher queijos creme com listas de ingredientes simples e a transição para o iogurte natural para reeducar o paladar.
"A nutrição não tem de ser complicada; muitas vezes, o segredo está em saber ler os rótulos e separar o marketing da saúde real." – Ana Lucas Rebelo
Assista ao episódio completo e descubra todas as dicas exclusivas:
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Keywords: Healthy Bites, Ana Lucas Rebelo, Nutrição, Trocas Saudáveis, CamoesTV+, Estilo de Vida Saudável, Aveiro.

A Vida e o Legado de António Sala: 60 Anos de Rádio e Emoção | Itss Showtime S07E06

António Sala: Uma Viagem de 60 Anos pela Voz de Portugal
Neste episódio imperdível de It's Showtime, mergulhamos na vida e no legado de uma das figuras mais icónicas da comunicação portuguesa: António Sala. Com seis décadas de uma carreira ímpar, Sala abre o coração sobre o seu mais recente espetáculo, onde revisita as décadas que moldaram não só a sua história, mas também a identidade cultural de Portugal.
A Magia da Rádio vs. O Realismo da Televisão
Durante a conversa, exploramos a profunda ligação de Sala com a rádio, um meio que descreve como capaz de "vender a alma". O comunicador reflete sobre a importância do "programa de autor" e o valor do silêncio na era das playlists digitais automáticas. É uma reflexão essencial sobre como manter a proximidade e o afeto com o público num mundo cada vez mais tecnológico e acelerado.
Do "Salinha" ao Palco com a Comunidade no Canadá
O episódio destaca momentos emocionantes com o jovem talento João Mesquita, o "Salinha", simbolizando a passagem de testemunho entre gerações. Além disso, António Sala dedica palavras de profunda admiração à comunidade portuguesa no Canadá, recordando as suas passagens por Toronto e a resiliência dos nossos compatriotas. Descubra as memórias de Vila Nova de Monçarros e os bastidores de 60 anos de sucessos.
Não perca a experiência completa: Assista agora no CamoesTV+
António Sala: A 60-Year Journey Through the Voice of Portugal
In this compelling episode of It's Showtime, we dive into the life and legacy of one of Portugal’s most iconic broadcasters: António Sala. Marking an incredible 60-year career, Sala opens up about his latest stage production, where he revisits the decades that shaped both his personal history and the cultural identity of Portugal.
The Magic of Radio vs. The Realism of Television
Throughout the conversation, we explore Sala’s deep connection to radio—a medium he describes as having the unique power to "sell the soul." The legendary host reflects on the vital importance of "author-driven programming" and the value of silence in the age of automated digital playlists. It is an essential discussion on maintaining human connection and affection in an increasingly fast-paced, technological world.
From "Salinha" to the Stage and the Canadian Diaspora
A highlight of the episode is the touching interaction with young talent João Mesquita, who portrays the child version of Sala ("Salinha"), symbolizing the bridge between generations. Furthermore, António Sala shares his profound admiration for the Portuguese community in Canada, recalling his time in Toronto and the hard-working spirit of the diaspora. From childhood memories in Vila Nova de Monçarros to 60 years of stardom, this is a story of passion and authenticity.
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