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Café com...Capicua

Café Com… Capicua
Nesta edição de "Café Com…", Conceição Ruas recebe uma das vozes mais acutilantes e poéticas do panorama musical português: Capicua.
Numa conversa íntima e reflexiva, a artista portuense desvenda as camadas do seu mais recente álbum, "Antes do Fim do Mundo". Capicua partilha como este trabalho nasce da urgência de resgatar o encantamento e a empatia num tempo marcado por crises climáticas e tensões políticas, funcionando como uma "pausa para saborear um gelado" perante o caos.
Destaques da entrevista:
A simbiose entre o rap, a palavra dita e a experimentação instrumental;
A influência da sociologia e do ativismo na sua escrita interventiva;
O balanço emocional de ter recebido o prestigiado Prémio José Afonso;
O futuro próximo, com o anúncio do projeto "Mão Verde 3".
Café Com… Capicua (English Version)
In this week’s episode of "Café Com…", host Conceição Ruas sits down with one of Portugal’s most sharp-witted and poetic artists: Capicua.
In an intimate and thought-provoking interview, the Porto-born rapper and lyricist peels back the layers of her latest album, "Antes do Fim do Mundo". Capicua discusses how this project stems from an urgent need to reclaim wonder and empathy in an era defined by climate change and political tension—likening the experience to "enjoying an ice cream" amidst the chaos.
Episode Highlights:
The blend of rap, spoken word, and experimental production;
How her background in sociology and activism shapes her lyrics;
Reflections on winning the prestigious José Afonso Award;
Upcoming projects, including the recording of "Mão Verde 3" for children.
Café Com... is streamed exclusively on Camões Radio, Canada.

A Viagem Nostálgica ao Museu Load ZX Spectrum | Portugal à Vista S07E04

A Revolução Tecnológica em Portugal: Load ZX Spectrum Museum | S07E04
Neste episódio imperdível de Portugal à Vista, viajamos até Cantanhede para explorar o fascinante Load ZX Spectrum Museum. Muito mais do que um repositório de máquinas antigas, este espaço celebra o computador que mudou a vida de milhares de portugueses e democratizou o acesso à tecnologia na década de 80.
O Legado de Sir Clive Sinclair e a Timex na Caparica
Sabia que Portugal foi um hub central na produção destes computadores? Conversamos sobre o impacto da fábrica da Timex na Caparica e como a visão de Sir Clive Sinclair — "computadores para as massas" — ganhou forma em solo nacional. Da mítica instrução LOAD "" ao som inconfundível das cassetes, revivemos a era em que a paciência e a criatividade moldaram o futuro digital.
Inovação, Nostalgia e Engenharia Nacional
Exploramos desde o Ener 1000, o primeiro computador integralmente português, até aos projetos visionários de mobilidade elétrica de Sinclair. É uma viagem carregada de nostalgia, curiosidades sobre a "pirataria romântica" e o papel educativo do sistema Tenet.
Assista ao episódio completo: Não perca as imagens exclusivas desta viagem tecnológica no CamoesTV+.
The Technological Revolution in Portugal: Load ZX Spectrum Museum | S07E04
In this compelling episode of Portugal à Vista, we journey to Cantanhede to explore the fascinating Load ZX Spectrum Museum. Far more than a warehouse of vintage hardware, this space celebrates the iconic computer that transformed lives and democratized technology across Portugal in the 1980s.
The Legacy of Sir Clive Sinclair and Timex Caparica
Did you know Portugal was a central hub for the production of these machines? We discuss the massive impact of the Timex factory in Caparica and how Sir Clive Sinclair’s vision of "computing for the masses" became a reality on Portuguese soil. From the legendary LOAD "" command to the unmistakable screech of cassette tapes, we relive an era where patience and innovation defined the digital frontier.
Innovation, Nostalgia, and Portuguese Engineering
We dive deep into the Ener 1000, the first fully Portuguese-made computer, and Sinclair’s visionary electric mobility projects. This episode is packed with nostalgia, stories of early software distribution, and the educational breakthrough of the Tenet system.
Watch the full episode: Experience the visual history of this technological revolution exclusively at CamoesTV+.

A Liberdade Artística de Rui Reininho | It's Showtime S07E04

It's Showtime: Rui Reininho (S07E04)
"Um mergulho profundo na liberdade artística e no legado da música portuguesa."
No mais recente episódio de It’s Showtime, recebemos o icónico Rui Reininho para uma conversa sem filtros. O carismático vocalista dos GNR partilha os segredos por trás do seu projeto a solo, "20.000 Éguas Submarinas", e reflete sobre quase 50 anos de uma carreira que moldou a cultura em Portugal.
Gravado no histórico Cine-Teatro Messias, o episódio explora desde o seu processo criativo minucioso — a escrita diária a lápis — até à sua ligação especial com a comunidade portuguesa no Canadá. É um retrato íntimo de um artista que continua a desafiar convenções e a procurar a "ginástica mental" necessária para criar beleza através das palavras.
Destaques do Episódio:
A Génese no Nepal: Como surgiu o conceito do novo álbum a 4000 metros de altitude.
Herança GNR: A influência da banda na sua jornada individual.
Voz da Diáspora: Uma mensagem exclusiva para os portugueses na América do Norte.
Assista ou ouça agora nos links abaixo:
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Erros no Emagrecimento: Por que comer pouco não funciona? | Healthy Bites S04E02

Erros no Emagrecimento: Por que comer pouco não funciona?
Neste episódio de Healthy Bites, a nutricionista Ana Lucas Rebelo desmistifica um dos maiores dilemas de quem tenta perder peso: a frustração de comer pouco sem ver resultados na balança. Se já sentiu que o seu metabolismo está parado ou que a sua alimentação saudável não surte efeito, este conteúdo foi feito para si.
A Armadilha da Densidade Energética
Ana explica como pequenos snacks podem esconder tantas calorias como uma refeição completa, enganando a nossa percepção de saciedade. Exploramos a diferença entre volume alimentar e densidade energética, revelando como pode comer mais e ainda assim perder gordura corporal através de escolhas inteligentes.
Fatores que Bloqueiam a Perda de Peso
Para além das calorias, discutimos o impacto invisível do estilo de vida moderno:
O Sedentarismo Tecnológico: Como as nossas rotinas poupam energia que o corpo não consegue gastar.
Sono e Stresse: A influência hormonal que sabota o controlo do apetite.
Treino de Força: Por que é essencial para mudar a sua composição corporal.
Mude a sua perspetiva sobre a dieta e descubra estratégias simples para destravar o seu emagrecimento de forma sustentável.
Assista ao episódio completo na CamoesTV+
Weight Loss Mistakes: Why Eating Less Doesn’t Work
In this episode of Healthy Bites, nutritionist Ana Lucas Rebelo demystifies one of the biggest dilemmas for those trying to lose weight: the frustration of eating very little without seeing results on the scale. If you have ever felt that your metabolism is stuck or that your healthy eating isn’t working, this episode is for you.
The Energy Density Trap
Ana explains how small snacks can hide as many calories as a full meal, deceiving our perception of fullness. We explore the difference between food volume and energy density, revealing how you can actually eat more and still lose body fat by making smarter choices.
Factors Blocking Your Progress
Beyond calories, we discuss the invisible impact of a modern lifestyle:
Technological Sedentarism: How our daily routines save energy that our bodies no longer burn.
Sleep and Stress: The hormonal influence that sabotages appetite control and decision-making.
Strength Training: Why it is essential for changing your body composition and metabolic health.
Shift your perspective on dieting and discover simple, sustainable strategies to unlock your weight loss journey.
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Italy-Canada Trade & the 1000 Miglia with Marco Zambon | Insights with Vince S02E02

Exploring Italy-Canada Trade and Culture with Marco Zambon
In this episode of Insights with Vince S02E02, host Vince Nigro sits down with Marco Zambon, the Executive Director of the Italian Chamber of Commerce for Ontario (ICCO). Together, they explore the thriving economic relationship between Italy and Canada, discussing how "Made in Italy" remains a powerhouse brand in Toronto and beyond.
Building Community at Spazio
Marco shares the vision behind "Spazio" on College Street—a unique hub in Little Italy designed to help Italian companies navigate the Canadian market. By providing a physical space for networking, the Chamber is solving the isolation international entrepreneurs often face, fostering a community where business meets the Italian lifestyle.
The Future of Italian Heritage in Toronto
From the upcoming AI conferences to the ambitious goal of bringing the legendary 1000 Miglia car race to Toronto in 2027, this episode highlights the intersection of tradition and innovation. Discover how strategic partnerships with Vinitaly and the Italian Contemporary Film Festival are reshaping the cultural landscape of Ontario.
Don't miss a single episode! Explore more human stories and professional journeys on Insights with Vince.
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Explorando o Comércio e a Cultura Itália-Canadá com Marco Zambon
Neste episódio de Insights with Vince S02E02, o anfitrião Vince Nigro conversa com Marco Zambon, Diretor Executivo da Câmara de Comércio Italiana de Ontário (ICCO). Juntos, exploram a próspera relação económica entre a Itália e o Canadá, discutindo como a marca "Made in Italy" continua a ser uma referência de excelência em Toronto.
Construir Comunidade no Spazio
Marco partilha a visão por trás do "Spazio" na College Street—um hub inovador em plena Little Italy criado para apoiar empresas italianas no mercado canadiano. Ao oferecer um espaço físico para networking, a Câmara está a combater o isolamento de empreendedores internacionais, promovendo uma comunidade onde os negócios se fundem com o estilo de vida italiano.
O Futuro da Herança Italiana em Toronto
Desde as próximas conferências sobre Inteligência Artificial até ao ambicioso objetivo de trazer a lendária corrida 1000 Miglia para Toronto em 2027, este episódio destaca a interseção entre tradição e inovação. Descubra como parcerias estratégicas com a Vinitaly e o Italian Contemporary Film Festival estão a moldar o panorama cultural de Ontário.
Não perca nenhum episódio! Explore mais histórias humanas e percursos profissionais em Insights with Vince.
Assista a mais episódios exclusivamente na CamoesTV+

Cataplana de Carne e Marisco: O Segredo do Mar e Terra | Rosa’s Portuguese Kitchen S02E03

Pork & Shellfish Cataplana: The Ultimate Portuguese Land and Sea Feast
Step into the heart of Portuguese coastal cooking with this episode of Rosa’s Portuguese Kitchen S02E03. We are exploring the Pork & Shellfish Cataplana, a dish that defines the "Mar e Terra" tradition. Using the iconic copper cataplana, we steam together marinated pork and fresh seafood to create a rich, aromatic masterpiece. Discover why the 4-hour marinade and specific onion-layering techniques are the secrets to an unforgettable meal.
Ingredients for Your Cataplana
500g diced pork & ½ chouriço sausage
500g clams & 300g shrimp
1 onion (sliced in rings), 2 garlic cloves, & fresh parsley
200ml white wine, 100ml olive oil, & red pepper paste
Salt and pepper to taste
Quick Instructions
First, marinate the pork in wine, garlic, and red pepper paste for 4 hours. Sear the meat in olive oil until golden. In the cataplana, layer onion rings, pork, clams, shrimp, chouriço, and parsley. Pour the marinade and remaining oil over the top. Seal and steam over medium heat for 20 minutes. Remember to tap the lid before opening to release pressure safely!
For more authentic recipes, Watch Rosa’s Portuguese Kitchen on CamoesTV+. Find additional details at Milenio Stadium or Camoes Radio.
Cataplana de Carne e Marisco: O Verdadeiro Banquete de Mar e Terra
Neste episódio de Rosa’s Portuguese Kitchen S02E03, mergulhamos nos sabores autênticos do Algarve com a Cataplana de Carne e Marisco. Aprenda a dominar esta peça de artesanato culinário, combinando a suculência da carne de porco marinada com a frescura das amêijoas e do camarão. Revelamos dicas essenciais, como o corte da cebola em rodelas e o segredo da selagem da carne, para garantir um molho rico e reconfortante.
Ingredientes Necessários
500g de carne de porco & ½ chouriço
500g de amêijoas & 300g de camarão
1 cebola (em rodelas), 2 dentes de alho & salsa fresca
2dl de vinho branco, 1dl de azeite & massa de pimentão
Sal e pimenta q.b.
Modo de Preparação
Comece por marinar a carne com vinho, alho e massa de pimentão durante 4 horas. Aloure a carne no azeite e reserve. Na cataplana, monte camadas de cebola, carne, marisco, chouriço e salsa. Regue com a marinada e o restante azeite. Cozinhe fechado em lume médio por 20 minutos. Antes de servir, bata na tampa com uma colher para libertar o vapor com segurança.
Veja a série completa na CamoesTV+ e explore mais receitas em Camoes TV ou Milenio Stadium.

A Voz da Fé e o Milagre do Fado com Luis Caieiro | Sentir Pensar E Agir S02E02

A Voz do Destino: Fé, Resiliência e Fado com Luis Caieiro
Neste episódio imperdível de Sentir Pensar E Agir S02E02, o apresentador Rómulo Ávila recebe o fadista alentejano Luis Caieiro para uma conversa transparente e emocionante. Conhecido pela sua voz potente e alma profunda, Luis abre o coração sobre o percurso que o transformou num dos rostos mais autênticos da música portuguesa contemporânea.
Um Milagre que Deu Voz ao Fado
Luis Caieiro partilha connosco o relato impressionante de como sobreviveu a um coma de um mês na infância, um evento que os médicos consideravam fatal. Contra todas as expectativas, não só recuperou, como transformou a sua voz num instrumento de fé. Esta resiliência é o pilar da sua carreira, culminando na sua vitória histórica na Grande Noite do Fado no Coliseu dos Recreios.
Família, Tradição e a Verdade do Palco
Para além da música, exploramos o lado humano de um pai que enfrentou provações recentes e que encontra na sua mulher e filhas a força para continuar. Luis discute a importância de manter a essência do fado viva, defendendo que cantar é um ato de entrega e respeito pelo público. Uma lição de vida sobre como sentir, pensar e agir com verdade.
Não perca este testemunho inspirador!
Veja o Episódio Completo na CamoesTV+
Luis Caieiro: Entre as Raízes do Alentejo e os Palcos do Canadá
O fado é o destino, e o destino de Luis Caieiro foi traçado com superação. No podcast Sentir Pensar E Agir, Rómulo Ávila mergulha nas memórias e convicções de um artista que não canta apenas por entretenimento, mas por necessidade da alma. Descubra como as raízes rurais e a simplicidade de Monteoito moldaram a identidade deste líder no mundo da música.
Superação e Fé Inabalável
Desde o "milagre" da sua recuperação médica até ao papel central da fé na sua vida, Luis explica porque se sente sob a proteção de Nossa Senhora de Fátima. O convidado recorda momentos de grande tensão, como o acidente da sua filha, e como essas vivências dramáticas são canalizadas para o palco, permitindo-lhe tocar o coração de quem o ouve em Portugal ou no Canadá.
O Legado e a Responsabilidade de Cantar
Nesta entrevista, discutimos a contemporaneidade do fado e a responsabilidade de representar a cultura portuguesa além-fronteiras. Luis Caieiro deixa uma mensagem clara sobre a importância de sermos verdadeiros connosco próprios e de vivermos intensamente cada dia. Uma conversa rica em cultura, história e emoção que promete inspirar todos os ouvintes.
Explore mais histórias de impacto na nossa plataforma oficial:
Assista a mais episódios em CamoesTV+
Palavras-chave: Luis Caieiro, Rómulo Ávila, Sentir Pensar E Agir, Fado, Cultura Portuguesa, CamoesTV+, Grande Noite do Fado, Superação.

Café com...Clã

"Café Com" - Episódio: "Clã" com Manuela Azevedo
Neste episódio do "Café Com", recebemos a icónica Manuela Azevedo, a voz inconfundível dos Clã. Com mais de três décadas de uma carreira singular no pop-rock português, a banda continua a ser um símbolo de inovação e reinvenção constante.
A Reinvenção e o ADN dos Clã
Manuela partilha connosco os segredos da longevidade do grupo, destacando a importância do sentido de humor e o prazer de tocar em conjunto. Exploramos o ADN musical da banda através de temas marcantes como "Problema de Expressão" e o mais recente "Sinais", parte do aclamado álbum Véspera.
Música em Tempos de Mudança
Lançado em plena pandemia, o álbum Véspera tornou-se uma obra premonitória. Discutimos os desafios de lançar música num mundo confinado, a entrada de novos membros na banda e a profunda ligação com letristas de renome como Carlos Tê, Samuel Úria e Capicua. Manuela reflete ainda sobre a atualidade da música portuguesa e a importância de conectar as novas gerações da diáspora, no Canadá e no mundo, à cultura contemporânea de Portugal.
Descubra mais episódios e conversas exclusivas no nosso arquivo: Camoes Radio - Café Com.
"Café Com" - Episode: "Clã" featuring Manuela Azevedo
In this episode of "Café Com", we sit down with Manuela Azevedo, the charismatic lead singer of Clã. For over thirty years, Clã has been a cornerstone of Portuguese pop-rock, constantly pushing boundaries and defying expectations.
The Secrets to Longevity and Musical DNA
Manuela reveals what keeps the band united after three decades: a shared passion for music, a taste for experimentation, and a healthy dose of humor. We dive deep into the band’s signature sound, discussing legendary tracks like "Problema de Expressão" and how they navigate the balance between innovation and their core identity.
The Impact of "Véspera" and the Future
We explore the journey of their latest album, Véspera, which was released during the 2020 lockdown. From the inclusion of new band members to collaborations with top Portuguese songwriters, this episode covers the challenges of the modern music industry and the band's desire to perform for the Portuguese community in Canada.
Listen to this and other insightful interviews on our website: Camoes Radio - Café Com Podcasts.
Keywords: Clã, Manuela Azevedo, Portuguese Music, Pop Rock Portugal, Café Com, Camões Radio, Véspera Album, Portuguese Culture Canada.

A Tradição Centenária da Chapelaria Salgueiro's | Portugal à Vista S07E03

A Tradição da Chapelaria Salgueiro's em Coimbra | Portugal à Vista S07E03
Neste episódio de Portugal à Vista, viajamos até ao coração da Baixa de Coimbra para conhecer a emblemática Chapelaria Salgueiro's. Com raízes que remontam a 1869, esta loja centenária é muito mais do que um espaço comercial; é um arquivo vivo da história e da elegância portuguesa.
O Legado de António Salgueiro
À conversa com António Salgueiro, exploramos a herança deixada pelo seu pai, Manuel, que começou nesta casa como aprendiz com apenas 11 anos. Descubra como a família preservou a traça original e o mobiliário histórico, mantendo viva a arte de bem vestir e a venda de chapéus e camisas que outrora serviram clientes ilustres como o escritor Miguel Torga.
Cultura, História e Resiliência
Desde os autênticos chapéus Panamá vindos do Equador até à camisaria de fabrico nacional, entenda como este negócio resiste à modernidade e aos centros comerciais, atraindo turistas de todo o mundo que procuram autenticidade em Coimbra. Um episódio imperdível sobre património, sucessão familiar e a paixão pelo comércio tradicional.
Não perca o vídeo completo: Assista a este e outros episódios exclusivos em CamoesTV+ Portugal à Vista.
The Tradition of Chapelaria Salgueiro's in Coimbra | Portugal à Vista S07E03
In this episode of Portugal à Vista, we journey to the heart of downtown Coimbra to visit the iconic Chapelaria Salgueiro's. With roots dating back to 1869, this centennial shop is far more than a retail space; it is a living archive of Portuguese history and elegance.
The Legacy of António Salgueiro
In conversation with António Salgueiro, we explore the heritage left by his father, Manuel, who started in this house as an apprentice at just 11 years old. Discover how the family has preserved the original architecture and historical furniture, keeping alive the art of fine dressing and the sale of hats and shirts that once served illustrious clients like the writer Miguel Torga.
Culture, History, and Resilience
From authentic Panama hats imported from Ecuador to Portuguese-made shirts, understand how this business resists modernity and shopping malls, attracting tourists from all over the world seeking authenticity in Coimbra. This is an unmissable episode about heritage, family succession, and the passion for traditional commerce.
Watch the full visual experience: Catch this and more exclusive episodes at CamoesTV+ Portugal à Vista.

A Viagem e o Legado dos Clã na Música Portuguesa | Its Showtime S07E03

Clã: Três Décadas de Inovação e a Arte de Desafiar o Tempo
O mais recente episódio de "It's Showtime" mergulha no universo dos Clã, uma das bandas mais emblemáticas do pop rock português. Com mais de trinta anos de carreira, o grupo liderado pela carismática Manuela Azevedo e pelo compositor Hélder Gonçalves continua a provar que a música é um organismo vivo, capaz de se reinventar sem nunca perder a sua matriz identitária.
Durante a conversa, Manuela Azevedo revelou que o segredo da longevidade da banda reside no prazer genuíno de tocar em conjunto e num apurado sentido de humor, que descreve como uma ferramenta essencial de saúde mental. A vocalista destacou momentos marcantes da discografia, desde o eterno "Problema de Expressão" — que contorna a "secura" melódica do português continental através do canto — até ao álbum Véspera. Este último, lançado em pleno confinamento em 2020, tornou-se profético ao abordar a ansiedade e a iminência de mudanças globais.
Um dos pontos altos do episódio é a reflexão sobre a ligação à diáspora. Manuela sublinha a importância de levar a música contemporânea e urbana às comunidades portuguesas, como a do Canadá, servindo como ponte para as gerações mais novas manterem o contacto com a língua e a cultura atual de Portugal.
Para conhecer os bastidores da criação e a resiliência desta banda singular, não perca este episódio imperdível.
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Clã: Three Decades of Innovation and the Art of Defying Time
The latest episode of "It's Showtime" dives into the universe of Clã, one of the most emblematic bands in Portuguese pop-rock. With a career spanning over thirty years, the group led by the charismatic Manuela Azevedo and composer Hélder Gonçalves continues to prove that music is a living organism, capable of reinventing itself without ever losing its identity.
During the conversation, Manuela Azevedo revealed that the secret to the band's longevity lies in the genuine pleasure of playing together and a sharp sense of humor, which she describes as an essential tool for mental health. The vocalist highlighted landmark moments from their discography, from the timeless "Problema de Expressão" — which bypasses the melodic "dryness" of continental Portuguese through song — to the album Véspera. The latter, released in the heart of the 2020 lockdown, became prophetic by addressing anxiety and the imminence of global change.
One of the highlights of the episode is the reflection on the connection to the diaspora. Manuela emphasizes the importance of bringing contemporary and urban music to Portuguese communities, such as those in Canada, serving as a bridge for younger generations to maintain contact with the language and the current culture of Portugal.
To discover the behind-the-scenes creative process and the resilience of this unique band, don't miss this essential episode.
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